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作者: 大母鸡    时间: 2025-10-21 21:49
本帖最后由 大母鸡 于 2025-10-21 21:52 编辑

给女儿骑了一下电动车，从托管中心出来。担心她骑太快撞到人，我追的时候可能跑的太快心率高了点。来了个电话停下来接电话，眼前一黑。在快到大院时晕倒在路边。回家我测了下血糖5.0。
IMG_20251021_215115.jpg (354.12 KB, 下载次数: 0)下载附件2025-10-21 21:51 上传肘部擦伤一点估计头也着地了应该。

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作者: luhaihui    时间: 2025-10-21 21:57
注意安全，实在不行，冬天就在家跑跑算了

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作者: 神圣之锤    时间: 2025-10-21 21:59
剧烈运动中不宜立即停止。

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作者: 动态清您    时间: 2025-10-21 22:05
注意安全，注意安全。

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作者: honey2004    时间: 2025-10-21 22:05
悠着点

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作者: Djtomas    时间: 2025-10-21 22:11
我每次看你的帖子，都感觉比较过激的运动，但是你喜欢，个人对自己的行为都能承担结果。

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作者: 大母鸡    时间: 2025-10-21 22:13
Djtomas 发表于 2025-10-21 22:11
我每次看你的帖子，都感觉比较过激的运动，但是你喜欢，个人对自己的行为都能承担结果。 ...
平时强度还好今天可能是追电动车太猛了，毕竟年纪大了。运动想证明自己还没这么老唉

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作者: bluepolar    时间: 2025-10-21 22:22
悠着点
锻炼身体不是伤害身体，也不是测试身体能承受的极限

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作者: 1069    时间: 2025-10-21 22:24
是不是上夜班，睡眠不好呀~

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作者: njegooh    时间: 2025-10-21 22:26
有没有呕吐

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作者: 飛林洛克    时间: 2025-10-21 22:51
九年多快十年前我开始跑马，首全马就进四了。然后开始练间歇，也是一次急停后晕倒，很快醒了，还又继续跑完玄武湖一圈。。。。后来发生很多事，现在我只慢跑不超过十公里。
只想说悠着点，没必要逞强，一旦出问题悔之晚矣。

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作者: double90    时间: 2025-10-21 22:56
悠着点啊，前不久一朋友，晚上睡觉第二天就没醒来

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作者: 大母鸡    时间: 2025-10-21 22:57
飛林洛克 发表于 2025-10-21 22:51
九年多快十年前我开始跑马，首全马就进四了。然后开始练间歇，也是一次急停后晕倒，很快醒了，还又继续跑完 ...
事实又一次告诉我老了要悠着点了

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作者: 小白鸽    时间: 2025-10-21 23:37
母鸡你要注意啦，床上运动不好么？又消耗体力又增加了感情

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作者: eyewl    时间: 2025-10-21 23:59
很多年前我们公司一个人跑马拉松途中停止忽然倒下，送医院急救没抢救过来挂掉了，普通人运动还是量力而行为好

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作者: 为梦燃烧    时间: 2025-10-22 00:11
在家里弄个动感单车得了

还不伤膝盖，强度也很大的

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作者: 阿里克斯    时间: 2025-10-22 00:15
悠着点吧

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作者: 那无阿弥    时间: 2025-10-22 06:12
年纪大了悠着点

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作者: SLSY    时间: 2025-10-22 06:43
楼主，你太拼了，悠着点吧，

幸亏是跑步，速度不快

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作者: 阿荣    时间: 2025-10-22 06:48
天气凉了，又到了卒中高发时期

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作者: 八个鸭卤    时间: 2025-10-22 07:58
西方讲运动，中国讲活动，差别太大了

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作者: woodred    时间: 2025-10-22 08:51
楼主要小心了，低血糖引起的吧

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作者: 财务自由    时间: 2025-10-22 09:09
注意安全

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