好久没跑了恢复训练一下

2025-11-06点滴生活289

本文转载于9090社区,帖子链接:https://qq9090.top/thread-588049-1-1.html

作者: 大母鸡    时间: 2025-11-3 16:32
还好赶上马拉松整改之前参加过一次半马哈
Screenshot_2025-11-03-16-31-42-543_com.yf.smart.coros.dist.jpg (172.54 KB, 下载次数: 0)下载附件2025-11-3 16:32 上传
作者: shift    时间: 2025-11-3 17:57
晚上的话,可能会碰到大佬,只是我是散步走走滴
作者: zlm2007    时间: 2025-11-3 18:23
比我强多了,我很多年前算是认真锻炼的,6公里也要41分多钟。前几天觉得不行开始锻炼,5公里跑的跟大狼狗一样差不多要近40分钟,还是在单位跑步机上。

本文转载于9090社区,帖子链接:https://qq9090.top/thread-588049-1-1.html

“好久没跑了恢复训练一下” 的相关文章

猜猜小红书老外能坚持多久

作者: 纪念8080    时间: 前天 08:59最近老外涌入小红书。造成说英语很多,其实是好事,起码学外语有动力了问题是 后台审核机制,以及墙。不知道能坚持多久。有了解的来聊聊作者: zlm200...

以房化债

作者: 银蛇    时间: 3 天前       2016年以后,中国各地在土地拍卖的时候,都会加入“竞拍保障房”的条款,也就是地价拍到一定高度之后就封顶,开发商转而竞争保障房面积,这部分的保障房在建...

小红书

作者: m991217    时间: 前天 00:14之前很排斥,这几天赶潮流注册了一个,发现不错,不乱推!指向性强!目前不错的作者: 数码爱好者    时间: 前天 01:53 本帖最后由 数码爱好...

等到2050年,也就是咱们七八十岁的时候

作者: 阿里克斯    时间: 前天 11:33东大人口会不会下降到七八亿?这下人力资源可值钱了,块另外活着的老人要占三分之一,成为全球老龄化最为严重的国家,佩服作者: 动态清您    时间: 前天 ...

老了,站不动了

作者: 三两碎银    时间: 前天 13:55今天四趟二十多分钟的地铁,都是站的,站到腿软心慌,好几次都是有机会坐的,不好意思抢腿软,可能体会过的人比较多,心慌,体会到的人可能不多,所以觉得真老了作...